
Hindari 5 Kebiasaan Ini dalam Mencuci Tangan
oleh: rachli Life Style Wednesday, 27 May 2020 9:00 a.m.
Mancode - Gelombang pandemi Covid-19 yang mewabah di sejumlah negara, termasuk Indonesia, membuat setiap orang lebih memerhatikan gaya hidup yang lebih sehat. Mulai dari pola makan untuk menjaga kondisi tubuh, hingga hal sederhana seperti cuci tangan yang selalu dilakukan hampir setiap saat.
Mencuci tangan menjadi salah satu perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) yang selalu digaungkan sejak lama untuk menjaga kesehatan dan kebersihan diri. Untuk mendapat manfaat yang optimal dalam mencuci tangan di antaranya harus menggosok seluruh bagian tangan.
Menukil dari laman Kompas (25/5/2020), berikut ini hal-hal yang membuat manfaat mencuci tangan kurang optimal.
Tidak Rutin Cuci Tangan
Tangan merupakan media yang sangat ampun untuk berpindahnya penyakit, karena tangan digunakan untuk menggenggam sesuatu yang tidak diketahui pasti kebersihannya. Alhasil, risiko virus bersarang di tangan akan semakin tinggi.
Ada sejumlah aktivitas yang membuat wajib cuci tangan, di antaranya setelah berada di tempat umum di mana mungkin menyentuh barang seperti keranjang belanja, meja atau gagang pintu. Lalu, setelah batuk atau bersin, dan setelah menyentuh hewan peliharaan.
Menggunakan Sabun Terlalu Sedikit
Menggunakan sabun dan air mengalir adalah cara efektif untuk mencuci tangan. Sayangnya, orang seringkali menggunakan sabun yang terlalu sedikit saat akan mencuci tangan. Gunakan sabun dengan ukuran yang tepat agar tangan benar-benar bersih.
Jika menggunakan sabun cair, gunakan sabun tersebut seukuran uang logam. Kemudian, ratakan sabun ke seluruh tangan agar kotoran dan virus terangkat dari tangan.
Tidak Menggosok Seluruh Bagian Tangan
Untuk membasahi tangan dengan air, harus menyapukan sabun ke seluruh bagian tangan, termasuk di sela-sela jari dan bawah kuku. Namun, tidak sedikit orang yang melewatkan tahap tersebut. Oleh karena itu, sebaikanya mencuci tangan dengan durasi minimal 20 detik agar memastikan seluruh tangan bersih.
Tidak Teliti Saat Membilas Tangan
Setelah semua sabun diaplikasikan ke seluruh bagian tangan, harus membilas tangan dengan air bersih untuk menghilangkan sabun. Membersihkan sabun dengan bersih membantu mengurangi risiko iritasi pada kulit. Jadi, pastikan sabun terangkat dari tangan saat membilasnya.
Tidak Mengeringkan Tangan
Kuman atau virus bisa berpindah dengan mudah dari tangan yang basah. Jadi, jangan lupa untuk mengeringkan tangan dengan handuk bersih usai mencuci tangan. Jika berada di tempat umum, gunakan tisu untuk mengeringkannya. Hindari menggunakan pengering listrik karena bisa menyebarkan kuman atau virus.
Share To

rachli
May 27, 2020, 9 a.m.
Berita terpopuler
ARTIKEL TERKAIT LAINNYA

Beli Baju Bekas di Thrift Shop? Ini Tips Mencucinya
62 3 weeks, 1 day ago
Setelah mendapatkan baju bekas yang diinginkan tidak lupa untuk dicuci dengan cara yang tepat agar dapat mempertahankan kualitas baju tetap awet.

Liburan Akhir Tahun, Mitsubishi Hadirkan Posko dan Bengkel Siaga untuk Temani Perjalanan Konsumen
45 4 weeks, 1 day ago
Ada tujuh Posko Siaga Akhir Tahun 2022 yang disediakan Mitsubishi selama libur akhir tahun. Posko tersebut tersebar di Pulau Jawa.

Ini Faktor yang Bikin Harga Jual Mitsubishi Pajero Sport Stabil
5 16 hours ago
Stabilnya harga jual Pajero Sport tak lepas dari layanan dan fasilitas yang disediakan oleh Mitsubishi Motors kepada konsumen di Indonesia.
YOU MAY ALSO LIKE
Technology 24 January 2023 17:00 p.m.
Hadir di Indonesia, Ini Spesifikasi dan Harga Samsung Galaxy A14 5G
Entertainment 24 January 2023 21:00 p.m.
Djarum Foundation Hadirkan Pertunjukan Musik ‘Sri Panggung’ di WEF 2023
Entertainment 2 January 2023 10:00 a.m.
Awali Tahun 2023, Tulus Gelar ‘TULUS Tur Manusia 2023’
Travel 28 December 2022 16:00 p.m.